Como olvidar a esa persona especial

Como olvidar a esa persona especial Terminar con alguien siempre será doloroso, y más cuando sentiste que pasarías tu vida con esa persona, y cuando los recuerdos golpean día a día. Es doloroso mas no imposible, a continuación hablaremos de algunos tips que pueden ayudarte a superar esa difícil ruptura sin morir en el intento.

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  • Acepta lo ocurrido, se honesto. Es el primer paso, acepta que no estas ni estarás con esa persona, de esa manera podrás continuar más rápidamente con tu vida.
  • No está mal recordar los lindos momentos vividos, no te tortures con lo que pudiste decir o hacer, el momento paso.
  • Despeja tu mente, una de las maneras para lograrlo es eliminar de tu entorno las cosas que te recuerden a esa persona, botar los regalos que te hicieron, será de gran ayuda. No es necesario que deseches todo, hay cosas que necesitaras más adelante.
  • Corta el contacto con él/ella, Si es el caso elimínalo de las redes sociales y borra su número, al principio lo sentirás muy fuerte, pero luego agradecerás.
  • Desahógate con tus amigos y familiares, llora si es necesario, el acumular esos sentimientos más bien podría atrasarte. Eso sí, colócate un límite de tiempo, no querrás pasar toda tu vida hablando de ese ex amor.
  • Conoce gente nueva, sal, diviértete.
  • Mantente abierto a una nueva relación, no pienses que por “fracasar” una vez lo harás siempre. El amor está esperándote.
  • Ejercítate, aunque por la tristeza te provoque comer y comer, no lo hagas, regálate tiempo, invierte en ti. Te sentirás mejor, liberaras endorfinas, te pondrás en forma y por último, física y psicológicamente te sentirás feliz y a gusto con tu nuevo ser.
  • Cambia una “Adicción” por otra. Podrías empezar una nueva actividad, aparte del ejercicio, quizás aprender a tocar algún instrumento.
  • Recupera a tus amigos y familiares…

Como olvidar a esa persona especial Ese dolor que sientes ahora pasara, no lo olvides.

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